Amor, eu e D. Balbina
Meu Blog é uma salada completa. Pra mim, é como um diário, onde eu falo e mostro tudo que quero. Moda, música, meus pensamentos, passeios, viagens etc.
segunda-feira, 27 de dezembro de 2010
IMPERATRIZ 2010 (PART. 1)
quarta-feira, 22 de dezembro de 2010
quinta-feira, 2 de dezembro de 2010
TAM.UNICO
HIDROGINASTICA
Quem me conhece sabe que eu ja fui rato de academia e que ja tentei quase tudo na prática de esportes. rsrs
Hoje? Eu faço Hidroginastica e to gostando muito. Nao é so idosos e gravidas que podem fazer. Qualquer pessoa pode fazer, logico que, como todo exercicio fisico, cada caso é um caso. Por exemplo: eu faço muitos abdominais e bem rapido. Os exercicios sao bem parecido com os da academia, a diferenca é que voce nao fica toda melecada de suor, o impacto sobre a coluna é muito menor. Pra quem tem problema de coluna, tensao muscular. Merma... é uma beleza!
Recomendo.
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